SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Prosze o ocene treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak bys mi mogl pelny cykl rozpisac na ta sile tzn ten przygotowywawczy i wlasciwy to bylbym bardzo wdzieczny Kill Or Be Killed ... , Sk8boarding Is Not A Crime !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2004-01-08 20:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie... ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nic mnie nie wyniesie, bo Hosse (chyba) sprowadza to białeczko, a jak tak to mam do niego pare minut jazdy autobusem A i ovo pewnie spadnie do kwietnia (wtedy planuje cykl), więc sam widzisz... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2004-01-09 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pomoge ci: pierwszy cykl jest na str. 1. bez jaj stary , czemu my mamy za ciebie szukac na których stronach były cykle ? sam sobie poszukaj. Na siłowni też ludzie mają ćwiczyć za ciebie ? pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o moim planie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 (1 str ogolnorozojowka ) a potem 2 Cykl - BUDOWA MASY - str. 17) NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2004-01-11 11:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja tez uwazam, ze jest sens - bo sam sie na suplementacje HMB zdecydowalem. Cykl z kreatyna ropoczne na poczatku badz w polowie lutego ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2004-01-11 17:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec kreatyna 250g+dextroza500g

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z nutrendu(dla kumpla), dibencozide(dla kumpla), ZMA nutrend dla mnie 60kap. i dla kumpla 60kap. No i chciałbym się dowiedzieć czy sprzedać to ZMA jakiemuś plackowi czy brać. Za 1,5 tyg kończy mi się cykl kreatyny. I nie wiem zabardzo nic na temat skutków ubocznych ZMA. Może coś powiecie?? >>> Elite Flat Eric Squad Member <<<

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2004-01-11 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i efedryna

    Post
    Doping

    Clen jest 40mcg\1 tab. mam terning i aeroby,napiszcie prosze cykl bombel

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2004-01-11 20:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przystap do akcji cyklicznej Michail'a: Grupa dla Ciebie: GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 (1 str ogolnorozojowka ) a potem 2 Cykl - BUDOWA MASY - str. 17) NO I : ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2004-01-14 01:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do deci !!!

    Post
    Doping

    Roman66 ma racje po DECE Clomid jak najbardzej zależy jeszcze jaki cykl bo tak w ciemno to:) Najmniej 10dni po 1tab Osłonowe to nigdy nie szkodzi sylimarol 1-2tab 70mg w czasie cyklu i po ze dwa tygodnie troche wątroba będzie miała lżej. Jakim Cię widzą takim ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2004-01-15 10:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tej z rosyjskich piwnic !! kiedy ostatni raz brałem ruską - czułem ból w okolicach żołądka i wątroby- dało sie odczuc ze bierze sie metke - dlatego na następny cykl sprawdze bionabol- a ruskiej mówie pa ! www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2004-01-15 23:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    [...] tu badanie poziomu testosteronu (czego większość nie robi bo myśli że trzeba zaraz iść do lekarza na spowiedź a niedaj boże mama się dowie itd. ) Przed przystąpieniem do cyklu wykonujesz to badanie raz aby uzyskać wartość wyjściową(wielka fatyga polega na udaniu się do okienka w byle jakiej prywatnej diagnostyce i wpłacie 20 zł i oddaniu krwi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2004-01-16 15:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaproponowac to mozesz tez sprobowac w ten sposob: Prolog.: 1-7 200mg. (np. w poniedzialek i w czwartek po 100mg) 8 100mg. (np. w poniedzialek) Meta piramidka 5 tygodnie: 2-3-4-3-2 . Na cykl wychodzi 15 strzalow prolonga i 98 sztuk metki. Do tego w 8 tygodniu mozesz zaczac kreatynke wcinac. Reszta tak jak napisal e-lite Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2004-01-16 16:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a plywanie

    Post
    Doping

    wg mnie metka mogla pomoc mu pobic swoj rekord , niekoniecznie chodzi w cyklu o to by sie zmasowac , mozna zrobic cykl bez masy by osiagnac tylko sile ,tylko jestem ciekawy jak on sie odzywial? jedno jest pewne-wieksza sila to lepszy czas.Tylko mogl uzyc lepszego srodka. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2004-01-18 12:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL V ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam kilka pytan: a)Czy mozna zamieniac kolejnosc posilkow??? Oczywiscie logicznie - wiadomo ze na noc nikt nie bedzie weglowodanami sie objadal. b)Czy jezeli podczas V cyklu robi sie cykl kreatynowy i w zwiazku z tym kreatyne bierze sie z Carbo to nalezy brac mniejsze porcje gainera??? c)Martwi mnie to sniadanko bo pisze 4 białka i jedno [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 15:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja ten cykl silowy jade bez Kreatynki,tylko na odzyweczkach --->.....(O_o)....<---

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 08:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa - Zobaczcie, ocencie, doradzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie- polecam zrób sobie powiedzmy 10 dni regeneracji, w których zrobisz: 1-W 2-T ACT 2 OBWODY 3-W 4-W 5-T ACT 2 OBWODY 6-W 7-W 8-T ACT 3 OBWODY 9-W 10-W CYKL V ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2004-01-21 22:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL V ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I PO LUB PRZED TRENINGIEM + provit 80 750 g z olimpu + B complex z inkospor moje pytanie to jak mam to brac i czy kupić sobie coś jeszcze?TO ZALEŻY OD DIETY Cwicze cyklicznym z gr 2 te suple są przygotowane na cykl V . Acha wiem że to już było nie raz ale z czym łączyć kreatynę do tego cyklu?Z ODPOWIEDNIĄ DIETĄ I DUŻĄ ILOŚCIĄ WODY Mam [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 11:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -jedno pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja 3 dni temu zaczalem pierwszy cykl i mam pytanie: Po jakim czasie powinienem zauwazyc pierwsze efekty??? tak w przyblizeniu ----->Patrz komu ufasz...<-----

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2004-01-25 00:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na schudniecie

    Post
    Doping

    [...] w skutkach uzywania clenu..... taki w sumie zawod i powołanie zobaczymy jak to bedzie....jescz sie nad tym intensywnie zstanawiam.... bo wlasnie zastanwialo mnie czy stsowac 14-sto dniowy cykl, czy brac clen co 2 dni (ze wzgledu na okres jego poltrwania) ale jak tak piszesz- to pewnie sie sprawdzi dzikei za rady:] -=Pij mleko! Będziesz wielki =-

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2004-01-25 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Megabola?

    Post
    Odżywki i suplementy

    robilem na kretce megabola swoj pierwszy cykl.... masakra ,wg mnie za***ista kreatyna ,zadna inna mnie tak nie ruszyla jak ona. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2004-01-27 16:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)